«Тренинг "Мир эмоций и чувств"»

21 марта в колледже педагогом-психологом Губаевой Н.Ю. было проведено открытое внеклассное мероприятие «Тренинг "Мир эмоций и чувств"» со студентами из 212, 313, 319 групп.
Мероприятие было организовано с целью создания условий для формирования позитивного мышления подростков; навыков самопознания, восприятия мира, эмоциональной саморегуляции.
В ходе тренинга со студентами проведены упражнения на снятие мышечного напряжения, на освобождение от негативных чувств и эмоций, на умение контролировать гнев.
На тренинге участники активно работали:
- в рисуночном тесте подростки узнали, на сколько, они правильно передают своё эмоциональное состояние и свои чувства,
- с помощью воздушного шарика научились управлять своим гневом,
- освободились от негативных чувств и эмоций, благодаря «Коробке мусора».
Наталья Юрьевна провела релаксирующее упражнение, со звуками лесного ручья и пением птиц, на расслабление и снятие психоэмоционального напряжения.
Выполняя тренинговые упражнения, студенты анализировали свои поступки, делали выводы, отвечали на вопросы, старались спокойно и тактично вести себя, учитывая интересы других. Все участники активно участвовали в выполнении тренинговых заданий.
Доброжелательная атмосфера благоприятно способствовала достижению целей занятия и получению позитивных эмоций среди участников.

• ← Пред. новость
• След. новость →